Laufen Magazin - engelhorn sports

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Dämpfung, Sprungkraft, Strapazierfähigkeit und Effizienz: Diese Anforderungen stellten professionelle Langstreckenläufer an Under Armour, um den besten neutralen Laufschuh zu entwickeln. Das Ergebnis ist der UA HOVR Infinite. Digital vernetzt Die Record Sensor -Technologie von Under Armour misst, analysiert und speichert alle Laufdaten. Einfach mit der extra von Under Armour entwickelten App, Map My Run, verbinden und Daten auslesen. So hast du nach jedem Run alle Daten, die du brauchst, um dein Laufverhalten zu beobachten und natürlich bei Bedarf anzupassen. Null Ablenkung. 100 % Fokus. Abnehmen durch Laufen: So funktioniert es. Schwerelosigkeit Connected Footwear trifft auf Schwerelosigkeit: Die Kombination aus HOVR-Technologie und dem HOVR-Schaumstoff sorgt für eine gleichbleibend hohe Energierückgabe! Zusammen verleihen sie einem regelrecht das Gefühl über dem Boden zu schweben. Besonders für Langstreckenläufer ist dies unersetzlich, denn jedes Plus an Komfort entscheidet über di
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Sport und Ernährung geht Hand in Hand wenn man seine Leistung verbessern will. Doch jede Trainingsart braucht seine eigene Ernährung. Ein Kraftsportler braucht andere Lebensmittel als ein Ausdauersportler. Gerade im Ausdauersport ist die Ernährung A und O! Für die langen Trainingseinheiten und Wettkämpfe braucht der Körper genug und vor allem die richtigen Nährstoffe. Hier erfährst Du auf was Du als Ausdauersportler achten musst! 1. Glykogen Vorrat auffüllen Gerade für den Ausdauersport benötigt unser Körper Glykogen.
Es ist viel zu kalt zum sporteln! - Vier Gründe für Sport bei jedem Wetter So langsam wird es richtig ungemütlich draußen und trotzdem wollen wir natürlich unser Lauftraining nicht vernachlässigen! Bringt eure Running-Ausrüstung noch einmal auf Vordermann, damit keine Ausreden gelten... ;-) Wir zeigen euch heute die wichtigsten Running-Begleiter für den Winter. Doch zu allererst der einfachste, aber wichtigste Tipp zum Joggen im Winter: Ihr solltet leicht frieren, wenn ihr rausgeht! Denn wenn es schon angenehm warm ist
Neues Jahr, neuer Schuh - oder doch lieber neuer Monat neuer Schuh? In den kommenden Monaten werden wir euch jeden Monat unseren Laufschuh des Monats vorstellen. Den Anfang macht der neue New Balance 880 V8! Was der Schuh kann verrät euch Josh. Im Zuge des engelhorn sports Mixed Lauftreff, hatte ich die Möglichkeit den Schuh 880 V8 von New Balance zu testen. Bevor wir auf den Schuh eingehen möchte ich noch einmal kurz Werbung für den Lauftreff machen. Wenn ihr ungern alleine Laufen geht, und es euch Spaß
Sicherlich, seinen Traumkörper zu erreichen und fit zu bleiben erfordert jede Menge Disziplinund ist nicht immer ganz einfach. Nein, zu Schokolade. Nein, zu ungesunden Lebensmitteln. Nein, zu Alkohol auf Partys - Ja! Zum Fitnessstudio. Doch es gibt völlig legitime Gründe, auch mal nein zum Fitnessstudio zu sagen und seinem Ziel trotzdem einen Schritt näher zu kommen. Denn schließlich trainieren wir für den Körper und nicht für's Gewissen. 1. ,,Es regnet" Wer kennt das nicht: Man will mit seinem Training
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