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    Als leidenschaftlicher Langstreckenläufer, der bei Trainingsläufen jeder Witterung trotzt, freute ich mich sehr darüber, die Salomon XT WP Softshell Jacke testen zu können. Die Firma Salomon bietet u.a. als Spezialausrüster für den Bereich Trail Running perfekt abgestimmtes Material für ausgedehnte Dauerläufe über „Stock und Stein“.Mein erster Eindruck nach dem Auspacken: Die Jacke verfügt über sehr viele Reißverschlüsse, deren Zweckmäßigkeit sich mir teilweise zunächst nicht sofort erschließt. Die Jacke
    salomon jacke
    salomon jacke
    Neben dem bereits beschriebenen Stabilisationstraining spielt auch das Training der Grundlagenausdauer eine nicht zu vernachlässigende Rolle in der Saisonvorbereitung. Nahezu jede Sportart setzt diese in gewissem Maße voraus: Spielsportarten fordern während der gesamten Spielzeit ein außerordentlich hohes Leistungsniveau und auch in Einzelsportarten spielt Ausdauer eine wichtige Rolle, um technikorientierte Inhalte mit konstant gleicher Präzision und Aufmerksamkeit durchzuführen. Zur Vorbereitung auf die leichtathletisc
    Saisonvorbereitung Teil 2 – Training der Grundlagenausdauer
    Tempoläufe am Morgen vertreiben Kummer und Sorgen. So oder so ähnlich müsste wohl das altbekannte Sprichwort lauten, wollte es den ganz normalen Wahnsinn des Trainingsalltages eines Läufers beschreiben. Ganz so begeistert war ich dann aber doch nich
    engelhorn sports team - Matthias Haller
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