Nach Oben
Das perfekt sitzende Bikini-Oberteil zu finden ist jede Saison aufs Neue wieder ein spannendes Unterfangen, schließlich will man ja nicht nur die neuesten Trends, sondern auch die optimale Form am Körper tragen. Aber welches Bikini-Oberteil schmeichelt meiner Figur am besten? In unserem kleinen Bademoden ABC stellen wir euch die verschiedenen Typen von Oberteilen vor und für wen sie sich am besten eignen. So findet ihr garantiert das richtige Teil! Kleines Dekolleté Egal ob groß oder klein: Jede Frau hat ein bezauberndes Dekolleté, es kommt nur auf die richtige Betonung an und nicht nur auf die Größe der Oberweite. Einen kleineren Busen könnt ihr mit am besten mit wattierten Cups pushen. Am besten achtet ihr darauf, dass zwischen den Brüsten mindestens fingerbreit Platz ist, sonst wirkt das Dekolleté zu aufdringlich und das wäre natürlich nicht der Sinn der Sache! Wer allerdings auf einen Push-up verzichten möchte, kann zu Triangel- oder Bandeau-Bikinis greifen. Kombiniert mit einer hübschen Kette, setzen sie euer Dekolleté gekonnt in Szene. Knallige Oberteile mit auffälligem Muster
Die Temperaturen sind auf Rekordkurs und die Bikini-Saison ist in vollem Gange. Der Strandurlaub rückt immer näher, jetzt müssen schnell ein paar Bauchübungen her, mit denen der Bauch straffer wird. Wir haben Euch 5 super einfache, aber effektive Bauch-Übungen zusammengestellt, die Ihr ganz einfach zu Hause machen könnt, um in wenigen Wochen auch im neuen Bikini glänzen zu können! Alles was ihr
Die Sonne scheint und wir bekommen immer mehr das Verlangen nach einem Urlaub am Strand. Doch ist unsere Bademode noch up-to-date? Wahrscheinlich eher nicht! Damit ihr aber direkt nächsten Monat, in den Osterferien, schon glänzen könnt, haben wir fü
Es wird so langsam wieder an der Zeit in den Urlaub zu fahren und sich neben angenehmer Meeresfrische und leckeren Cocktails zu sonnen. Damit ihr beim Kofferpacken das ewige Gefühl ,,ich hab doch bestimmt irgendwas vergessen" los werdet, zeigen wir euch 5 Essentials, die ihr auf jeden Fall einpacken solltet. 1. Bikini und Badehose Ganz klar, ohne die geht es nicht. Selbst die FKK-Enthusiasten unt
Der Strandurlaub scheint noch in weiter Ferne zu liegen, doch er kommt schneller als du "Bikinifigur" sagen kannst. Also jetzt schon mit dem Training beginnen! Mit den Beach Body Series 3 von Stefanie Rohr kannst du deinen ganzen Körper effektiv formen und deine Ausdauer gezielt pushen. 6 Regeln für einen flachen Bauch! Powerübungen in 15 Minuten Zusammen mit Co-Presenterin Katharina Huber zeigt dir Steffi in der All-In-One-Variante ein Best-of aus dem dritten Teil ihrer erfolgreichen Beach Body Series. Die dynamische Power-Einheit mit rund 15 Minuten Dauer enthält die besten Ganzkörperübungen für einen toll definierten Body. Das Training ist perfekt geeignet für Einsteiger mit einer guten Grundfitness und lässt sich auch bei wenig Zeit problemlos in den Alltag integrieren. Los geht’s mit den dynamischen Übungen auf dem Boden und im Stand für deine Strandfigur. Freu dich auf einen energiegeladenen Mix aus Crunches, Stütz- und Halteübungen, Ausfallschritten, Kniebeugen und Co., der dic
Auf zur Bikini-Figur mit den Beach Body Series 3 – All-In-One 3
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