Sport Up Your Life. Das Engelhorn Sports Magazin

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Run. Train. Live! Mit der neuen Tech Pack Kollektion startet Nike farbenfroh ins neue Jahr! Perfekt für die Neujahrsvorsätze feuert euch Nike weiter an. Ihr bewegt euch nicht nur beim Training. Tech Pack weiß das. Deshalb steht bei der Nike Tech Pack Kollektion vielseitige Funktionalität im Mittelpunkt, die euch auch im Alltag bei all euren Bewegungen kompromisslos unterstützt. Erlebt das Training völlig neu und entdeckt ganz neue Lauferfahrungen. Mit der Tech Pack-Kollektion seid ihr schnell und ohne Ablenkungen unterwegs. Mit ihren weichen und flexiblen Materialien ermöglicht die Tech Pack Kollektion uneingeschränkte Bewegungsfreiheit und sorgt bei all euren Aktivitäten für Tragekomfort. Ob wasserabweisendes Design, flache Nähte oder Aufbewahrungsmöglichkeiten: Mit den richtigen Details an den richtigen Stellen bist du für alles gewappnet. Motivation durch Vorbilder Wer würde besser passen euch die neue Tech Pack Kollektion vorzustellen als zwei erfolgreiche Spitzensportler aus
Run.
Train.
Live!
Es ist immer das Gleiche, Weihnachten und Silvester sind rum, die Geschenke sind verteilt, alle Raketen verschossen und der Bauch ist voll! Viele ertappen sich in der ersten Januarwoche, dass sie öfters mal den obersten Knopf an der Hose offen lassen müssen. Und was heißt das?! Richtig! ICH MUSS JETZT SPORT MACHEN! Aber was und wie genau macht mir denn eigentlich Spaß? Das ist, vor allem für die Aussicht auf Erfolg, eine wichtige Frage. Nur mit Spaß an der Sache kann ich mich immer wieder aufs Neue motivieren um regelm
Die Weihnachtszeit und ihre Verlockungen sind längst an uns vorbeigerauscht und auch der Frühling rückt mit Riesenschritten immer näher! Wart ihr auch schön Sixpack-fleißig in den letzten Wochen oder lagt ihr auf der faulen Haut für den Sixpack 2020? Nach meinen Tipps & Tricks zu den Grundlagen und den Übungen für die geraden Bauchmuskeln, geht es heute in Runde 3 unsere Sixpack-Serie ran an die seitlichen und schrägen Bauchmuskeln. Auf geht’s, denn der Sommer kommt schneller als gedacht! Der unterschätzte Nutzen der
Montag, 14.01.2019: Mixed Lauftreff Was? RUNNINGGanz egal ob Anfänger, Winterschlaf-Sportler oder Fortgeschrittene, beim Lauftreff montags kann jeder dabei sein und gemeinsam mit anderen in der Gruppe laufen, sich in Shape halten und neue Kontakte knüpfen. Vom Afterworkler über den Student bis hin zum Hotelgast, der einfach gemeinsam mit einer Laufgruppe die Stadt und Umgebung kennen lernen möchte, ist alles denkbar! Ein wenig Lauferfahrung wäre natürlich wünschenswert :-)... Wann? Immer montags, 18.45
Weiter geht's auf dem Weg zur Strandfigur! Nach den Übungen für einen Knackpo, und den besten Sportarten für euren Traumbody, zeigen wir Euch heute 5 Übungen für ein schönes Dekolleté und eine straffe Brust!Mädels, wie ihr alle wisst, bleiben unsere weiblichen Rundungen leider nicht von alleine straff und feminin. Um sie in Form zu halten, sollten regelmäßige Übungen für die Brustmuskulatur in keinem Workoutplan fehlen! Auf los, geht's los! Übung 1: Butterfly Butterflys haben die meisten von euch siche
Butterfly
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