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Du möchtest kompromisslos schnell sein. Jede Sekunde zählt? Du willst so viele „KOMS“ (King of Mountains) wie möglich auf Strava absahnen? Dann brauchst Du Performance-Schuhe, die niemals in die Knie gehen. Seit 2007 gibt es genau diesen Schuh der Marke Suplest. Zwei Radfahrer und ein Fußspezialist in der Schweiz haben sich zur Aufgabe gemacht, einen optimal passenden Radschuh der Spitzenklasse zu entwickeln. Inzwischen fahren viele Profis im Starterfeld der Tour de France diesen Schuh. Und auch ich wollte wissen: was kann das Top Modell Suplest S8+ Street Racing? Ein echter HinguckerDie Optik begeistert mich sofort als ich den neuen Suplest S8+ Street Racing Schuh aus dem Karton heraushole. Die Farbgestaltung ist extravagant. Das Topmodell kommt in einem stylischen weiß/lemongrün daher. Ausgestattet ist der Schuh mit zwei A-Top Drehverschlüssen und einem Klettverschluss. Damit ist eine optimale Anpassung an den Fuß garantiert.Mit jeder Kurbelumdrehung geht’s nach vorne!Die Sohle bildet das „Herzstück“ eines jeden Radschuhs. Sie muss im Idealfall steif und trotzdem bequem sein. Der
Können sich in der heutigen Zeit Rennradpedale wesentlich voneinander unterscheiden? Ja, sie können! Ich bekam die Möglichkeit, eine der Speedplay Zero Rennradpedale im Test zu haben. Nach einer ausführlichen Einweisung und einigen Tipps montierte ich mir die etwas andere Pedale an mein Rennrad. Mann ist das klein, oder nicht?Auf den ersten Blick wirkt die Pedale extrem winzig. Das ist auch meine
Assos, seit vielen Jahren bekannt für Top-Qualität, Passform und Haltbarkeit, hat 4 komplett neue Modelle der Assos S7 Radträgerhose - die Sitzrevolution auf dem Bike, herausgebracht. Letzte Woche habe ich euch bereits die ersten 2 Bike-Hosen aus di
Die Träger der Assos S7 Bike-Hose
S eit vielen Jahren sind Bike-Hosen aus dem Hause Assos Benchmark was Passform, Qualität und Haltbarkeit angeht. Wer perfekt sitzende Bike-Bekleidung schätzt, wird bei Assos immer fündig. Bike-Hosen müssen besonders gut passen und ein hochwertiges Polster besitzen, denn wer ambitioniert und mit Spaß Biken möchte, will dies ohne Schmerzen und Druckgefühl tun. Das S5 Polster wurde viele Jahre unver
Die Träger der Assos S7 Bike-Hose
Die Träger der T.neoPro Assos S7
Die T.neoPro_S7 von Assos im Test
Im Profi-Rennradsport ist es ein alltägliches Instrument, um Training und Wettkampf optimal zu steuern.Im Mountainbike-Sport gewinnt dieses Instrument ebenfalls immer mehr an Bedeutung.Die Rede ist vom Watttraining beim Biken. Dies ist eine effektive Methode, um euer Training aufzuzeichnen und zu überwachen. Ich möchte euch von meinen Erfahrungen berichten und die Vor- aber auch Nachteile des wattgesteuerten Bikens und der Systeme erläutern.Die technischen VoraussetzungenEs gibt vielseitige Möglichkeiten, die Wattleistung am Bike anzeigen zu lassen. Grundsätzlich gibt es für Rennräder und Mountainbikes verschiedene Systeme.Wattleistung wird immer über Dehnmessstreifen gemessen. Garmin z.B. berechnet die Wattleistung über Piezoelemente. Übertragen wird auf den Computer über ANT+. Das heißt: wer einen ANT+ fähigen Radcomputer besitzt, benötigt „nur“ noch das Leistungsmesssystem PowerMeter.Das System der Profis heißt SRM – „Schoberer Rad Messtechnik“. Dieses System ist sehr hochwertig un
Um Spaß und Freude auf dem Bike zu erleben, sind einige Vorbereitungen zu treffen. Dazu gehören etwa die richtige Fahrtechnik, ein gewisses Grundlevel an Fitness und funktionsfähiges Material. Das ist kein Geheimnis.Doch das Biken macht nur wirklich dann Spaß, wenn man auch schmerzfrei durch den Wald fahren kann. Hier bieten wir von engelhorn sports in Mannheim eine einmalige Kooperation mit zwei absoluten Profis an.Ihr könnt euch bei unserem „Bike-Fitting“ von Dr. Kim Tofaute optimal auf dem Bike ausrichten lassen. So werden schon die meisten Probleme, die beim Biken auftreten können, behoben. Zum anderen bieten wir mit Christoph Trautmann die Möglichkeit, für Euch die perfekten Einlagen anzufertigen. Im Laufen, Golf und Fußball ist Christoph Trautmann seit Jahren die Top-Adresse für Sporteinlagen. Die komplette Fußball-Nationalmannschaft und viele weitere Stars waren bereits bei Christoph Trautmann.Jeder Fuß ist ein Unikat und wird entsprechend vermessenBevor die Sohlen in der hauseigenen Werkstatt von Christoph Trautmann angefertigt werden, wird man ausführlich vermessen. Dazu ge
Die Tage werden kürzer und die Dunkelheit kommt jeden Tag etwas früher. Trotzdem möchte ich nicht auf mein Mountainbike-Training verzichten. Deshalb gibt’s zwei Möglichkeiten: Entweder fährt man bei Tageslicht bis ca. 17 Uhr (aber mal ehrlich, wer schafft das schon?) oder man schnallt sich eine Lampe an den Lenker, um damit bei Dunkelheit zu fahren.Auch ich schaffe es nicht immer, meine Trainings
Wenn ihr Euch vorgenommen habt, mit dem Mountainbike über die Alpen zu fahren, stellt ihr Euch einem großen Abenteuer. Nicht nur die konditionellen Ansprüche sind bei der Tour über die Alpen extrem hoch, ihr werdet ständig vor neue Aufgaben und Hera
Es ist wohl der Saisonhöhepunkt eines jeden Sportlers. Bei den Weltmeisterschaften treffen die Besten aufeinander. Wer an diesem Tag bis zum Umfallen kämpft und der Schnellste ist, darf sich Weltmeister nennen. Das ist eine unglaubliche Ehre für jeden Sportler.Im olympischen Mountainbike Cross Country finden Weltmeisterschaften jährlich statt. Die Wettkämpfe finden in diesem Jahr vom 26. August b
Kontinuierliches und konsequentes Training sind Grundbausteine für einen erfolgreichen Wettkampf oder das gute Köper-Feeling beim Sport.Doch nicht nur Training und Fleiß sind ausschlaggebend. Wer ganzheitlich in Form kommen möchte, hat die Möglichkeit mit klinisch erprobten Geräten der Firma Compex zu trainieren. So erreicht man eine verkürzte Regenerationszeit oder steigert sein Leistungsniveau.Wenn Leistungssteigerung Dein Ziel ist!Wir alle verfolgen verschiedene Ziele. Ich möchte beim nächsten Wettkampf mit meinem Bike vorne dabei sein. Du willst das vielleicht auch, oder einfach nur Spaß mit Deinen Freunden beim gemeinsamen Sport haben. Doch bevor wir locker und leichtfüßig die Berge „hochfliegen“, die nächste Kletterwand erklimmen, durchs Wasser gleiten oder die Ski-Piste runter sausen, bedarf es Training plus zusätzliche Trainingseinheiten auf dem Sofa.Training auf dem Sofa?! Jetzt spinnt er total, denkt ihr? Das Zauberwort heißt elektronische Muskelstimulation!Compex ist seit v
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