How to: Pimp your Frauenlauf-Shirt

Nicht mehr lange Ladies und es geht los mit dem Mannheimer Frauenlauf! Dass ihr sportlich alle eine gute Figur macht, keine Frage. Aber habt ihr euch auch schon Gedanken über euer Run-Outfit gemacht? Hier zeigen wir euch, wie ihr euer Frauenlauf Mannheim Shirt ganz einfach in einen coolen Hingucker verwandeln könnt.

Das braucht ihr dafür:



Let's get it started


Step 1:
Zieht eine gestrichelte Linie entlang dem Kragen. Der Abstand beträgt ca. 1 cm
Schneidet entlang der Linie und vergesst nicht, auch den Kragen am Rückenteil abzuschneiden


Step 2:
Markiert entlang der Ärmelnaht eine gestrichelte Linie. Vorsicht: Nicht die komplette Naht markieren, nur 2/3! Schneidet den Ärmel entlang der Linie ein
Durch den Schnitt bildet sich eine spitze Ecke. Klappt diese so nach unten, dass der  Ärmel gleichmäßig breit ist
Schneidet ein Stück Satinband ab und knotet es oben um den Ärmel. Es sollte so lang sein, dass ihr einen Doppelknoten hinbekommt
Schneidet die überstehenden Enden ab und dreht das Band so, dass man den Knoten nicht mehr sieht


Step 3:
Faltet das T-Shirt so, dass die beiden Seitennähte genau aufeinander liegen
Messt vom Ärmel nach unten ca. 14 cm ab und markiert den Punkt (er sollte auf der Seitennaht liegen)
Messt nach links und rechts je 4 cm ab, so dass eure Linie insgesamt 8 cm lang ist
Zeichnet 6 cm unter der Linie eine Parallele dazu ein. Sie sollte genau so lang sein wie die obere Linie
Schneidet beide Linien ein
Bindet ein Stück Geschenkband in die Mitte, so dass eine Schleife entsteht und schneidet die überstehenden Enden ab


Step 4:
Wiederholt das Ganze 6 cm tiefer nochmal


Step 5:
klebt Pailletten und Glitzersteine entlang dem Rand
tobt euch kreativ aus und verziert alle Stellen, die euch gefallen :-)
Noch ein kleiner Tipp: Wenn euch die Ärmel beim Laufen stören, könnt ihr sie natürlich auch komplett abschneiden.
Jetzt bist du offiziell gepimpt!

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